虚血性大腸炎の症状と治療体験

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40日間 肉だけを食べ続けた人

 

大便通(だいべんつう)という本を買いました。

 

 

辧野義巳 幻冬舎文庫 780円        

 

 

著者は辧野(べんの)先生です。

 

大便、大腸、腸内細菌の第一人者です。  

 

テレビにもたまに出られる有名な方ですね。

 

虚血性大腸炎

 

おもしろいのは名前が「べんの」で本名とのこと。

 

 

べんちゃん、と呼ばれていたそうです。

 

 

この辧野先生が、30代半ば頃に40日間、肉だけを食べ続けるといった人体実験を自ら行ったことがこの本に書いてあります。

 

 

腸内には善玉菌と悪玉菌がいますが、肉をよく食べる人の腸には悪玉菌がたくさんいます。

 

 

その悪玉菌が増え続けると腸内環境がどうなるかを、自ら検証したそうです。

 

 

すごい勇気ですよね。

 

 

40日間ですよ? 肉だけで。

 

 

ご飯やパンは一切口にしなかったと書いてあります。

 

 

この本にも書いてありますが、10年くらい前に、マクドナルドのハンバーガーだけを30日間食べ続けると体がどうなるか、という米国の「スーパーサイズ・ミー」という映画を思い出しました。

 

 

 

辧野先生の一日に食べる肉の量は1.5Kgだったそうで、最初の数日は体調がよかったそうですが、次第に体臭がきつくなり、顔が脂ぎってくる。

 

 

常にけだるい疲労感に付きまとわれる。

 

 

始めたころの黄色の大便がコールタールと見分けがつかないほど黒ずむ。

 

 

臭いが肉や卵が腐ったような猛烈な悪臭でトイレに行くのも躊躇するほど。

 

 

結果、腸内で激しい腐敗が起きてしまったそうです。

 

 

私も肉を食べるとすごく顕著に表れますね。

 

 

特に焼き肉を食べた次の日は、出ないか硬いかどちらかですので野菜を多く食べるようにしています。

 

 

それにしても肉だけで40日間。信じられません・・・・・。

 

大便通 [ 辨野義己 ]
価格:842円(税込、送料無料)


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